ブログ運動しすぎ・ストレッチしすぎは逆効果？運動の注意点
運動時間・強度・頻度はゆるやかに増やすことが大切です。極端に過度な運動は禁物です...
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ブログ ブログツライ花粉症も自分で対処。目のかゆみ・鼻水もサラバ！
「花粉症、自分の力で挑む！症状軽減のヒント」 花粉症、毎年の悩みの種ですよね。し...
ブログ女子旅で訪れたい！ 世界のラグジュアリーヴィラ5選
南フランスやギリシャ、スペインといえば、キラキラと輝く太陽・美しい青い海・白い砂...
ブログ疲れたときに食べてはいけない食べ物
疲れたときに控えた方がよい食べ物は ■塩辛い食べ物■食物繊維の多い食べ物■脂肪分...
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家族と良い関係を築くための2つの視点
「家庭や家族はこうあるべき」という固定観念にとらわれていると、家族と過ごす時間は...
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レモンで健康に 生活習慣病予防に効果期待
ビタミンＣが豊富なレモン。近年の研究では、高血圧や肥満、骨粗鬆（こつそしょう）症...
ブログ子どもの言語能力が格段にアップする「見たもの実況中継」とは
子どもの言語能力が格段にアップする「見たもの実況中継」とは 品質最...
ブログ日本か米国か…テニス大坂なおみ 気になる二重国籍の行方
日本か米国か…テニス大坂なおみ 気になる二重国籍の行方 大活躍のテニスプレーヤー...
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人に好かれるための7つの方法
人に好かれるための7つの方法。 これは。一見目には見えない社交票を獲得する方法で...
ブログ虫歯、歯周病…なぜ「再治療」を繰り返すの？
意外に多い歯の再治療 ！！歯の再治療を招く3つのリスクは■環境的要因■力学的原因...
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入学式=桜”のイメージ 満開でハレの日を実現できる地域
入学式＝桜”のイメージは、とにかく強い。しかし今年の満開のピークは今週末あたりで...
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「徘徊」使いません 当事者の声踏まえ、見直しの動き
認知症の人が一人で外出したり、道に迷ったりすることを「徘徊（はいかい）」と呼んで...
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東芝、半世紀のCM提供に幕＝国民的アニメ「サザエさん」
フジテレビ系のアニメサザエさんは、１９６９年に放送が開始され、東芝は当初からスポ...
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脳に侵入する寄生虫が温暖化で北上、ナメクジに注意
米ニューオーリンズに住む11歳の少年が、頭痛、頸部の硬直、嘔吐、軽い発熱を訴えて...
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東北大学の研究グループの研究で気管支ぜんそくを引き起こしているのは、GITRで活...
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新常識！ ヨーグルトは夜に食べるべし
ヨーグルトといえば朝食、というイメージを持っている方も多いと思いますが、実は「夜...
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ネット人権侵害、2000件超 ５年連続で過去最多更新
法務省が統計を取り始めた01年以降、ネット上の被害が2000件を超えたのは初めて...
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小田急の新型ロマンスカー70000形「GSE」が発車！
新型ロマンスカー70000形（GSE）が颯爽とデビューしました。午前9時00分発...
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【ウソorホント】ダイエットのための正しい食事時間と回数は？
ダイエット本などを見ると、本により、食事の回数や方法など、まちまちでどの方法がよ...
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「甘くない」から食べさせがち！じつはむし歯になりやすい
むし歯予防のために、食事とおやつの時間は決めることが大事。ダラダラと食べたり飲ん...