「読書」は心の処方箋。6月病に効く本を集めました

6月病??知ってましたか??以前の5月病を乗り切った人になりやすい6月病
そんな人達の為に厳選した本(書評まとめ)
・人目を気にしてしまうひとへ『ぐるぐる考えてしまう心のクセのなおし方』(清水栄司著、大和書房)。
・マイナス思考なひとへ『新社会人のための成功の教科書』(ジェフ・ケラー著、弓場隆訳、ディスカヴァー・トゥエンティワン
・やる気が出ないひとへ『究極のモチベーション 心が折れない働き方』(見波利幸著、清流出版)。
・“今”がつらいひとへ『逃げ出したくなったら読む本』(石原加受子著、祥伝社)。
・周りが敵に見えてしまうひとへ『新装版 10人の法則』(西田文郎著、現代書林)。
6月病は、ちょっとした心の風邪のようなもの。家にいることが多くなる梅雨という季節だからこそ、本を片手に自分自身とゆっくり向き合ってみてはいかがでしょうか
「読書」は心の処方箋。6月病に効く本を集めました
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