「引きずる人」と「引きずらない人」の違い

色んなことに反応していたらおかしくなってしまいます。人の噂も七十五日と言うし、ネガティブなことは忘れれば良いんです。人間の脳は１日の７万回くらい考えるそうですよ。全部覚えていたらパンクしますよね。

ネガティブなことで頭が一杯になったら、さあウォーキングを始めてください。２０分だけ机を離れて、携帯も持たずに。これでもうあなたの脳は忘れてくれています。