「100歳まで元気な人」はやっている? たった3つの意外な長寿法

100sai

なんと 100歳以上が6万1568人だそうですよ。

「上体温」「食事」「睡眠」の3つがカギとのこと。よし今日からと思っているのは、私だけではないはずですね。

上体温とは? 体温が高いというだけで、どうしたら良いのかがわかりません。ご存知の方、是非イーアールエフ翻訳へメールをください。

「100歳まで元気な人」はやっている?たった3つの意外な長寿法

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