「養生とは己の徳を高めること」

人格を高めることで脳卒中予防ができるなんて、素晴らしい。

肉を多量に摂取していても脳卒中にならない人がいる。これはその人の心の状態がよいことに関係している。生活の中の損得にこだわりすぎることは健康に一番良くないことである。”ばかをみる”のは損だと思っているかもしれないが、実は幸いなことだ。