ブログアスリートの貧血ってどんなもの？
スポーツ貧血とは、激しいスポーツをすることにより引き起こされる貧血のことです.スポーツ選手はたくさんの汗をかきます。汗と一緒に身体の外に出てしまうのは塩分ですが、そのときわずかながら鉄分も含まれているのです。、大量の汗をかけばやはりそれだけ...
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ブログ ブログオリーブオイルで便秘解消！ 医師がすすめる「腸育」って何
大腸がんが増えている現代には腸育は大切です。食物繊維を沢山とり、便秘をなくす事が大事です。便秘7の原因は 1）自律神経の活性化の低下（2）腸内環境の悪化（3）筋力の低下だそうです。いくら高級食材や高級化粧品を使っても、腸内環境が悪かったら全...
ブログオーガニックを選んでも無駄かも！？ コスパで選んでOKな食材5つ
オーガニック！体に良いのはわかりますが、値段が高くすべてをとはいかないですよね！なるほど、これを頭に入れて買い物すればいいですね！１．シーフード２．アスパラガス、キャベツ、カリフラワー、とうもろこし、なす、玉ねぎ３．皮の厚い果物４．ジャンク...
ブログ子猫ちゃんのワケの分からないポーズ！ 元気いっぱいに遊ぶ姿がノリノリすぎて可愛い
こんなかわいい画像がありました。癒されますよ～！！見てみて下さい！！子猫ちゃんのワケの分からないポーズ！ 元気いっぱいに遊ぶ姿がノリノリすぎて可愛い品質最優先翻訳品質最優先翻訳ERF 初めてのご依頼
ブログ米国では10代の「不安神経症」が急増 原因はSNSだった
「不安神経症」？？現代病・・・・？？アメリカの大学生の実に６割以上が「強度の不安」を感じているといいます。この数字は２０１１年の５割から上昇してるようです。原因はSNS。しかし今の時代若者がＳＮＳを断つ事は難しいですよね！！米国では10代の...
ブログこんな人は要注意！「うつ病」になりやすい人の性格
最近よく耳にする「うつ病」今や一生の内には１５人に一人がかかる病気だそうです。さてどんな人がかかり安いのでしょうか？「真面目で几帳面で融通の利かない人」がかかりやすそうですよね！幸い私はおおざっぱでいい加減で頑固ではないのでなりにくそうです...
ブログボージョレ・ヌーボー解禁
本日ボジョレヌーボが解禁になり、スーパーやデパート等、店頭で試飲などをしており人だかりが出来ていますね！今年のお味はどうなんでしょうか？専門家による評価では、今年は「収穫量は少ないが、品質が高い」との事です。ワインをあまり飲まない方にも、ボ...
ブログ銀座クラブママがみた「一流の男」の条件
「仕事ができる」と「出世をする」には小さいようで大きな違いがあるようです。銀座クラブママがみた「一流の男」の条件はこんなところにあるようですよ！■振る舞いを学び、男を磨き、きれいに飲む■「自分が楽しむ」ではなく「人を楽しませる」■見られるの...
ブログ都内でミス・インターナショナル決勝大会、インドネシア代表に栄冠
インドネシア代表のケビン・リリアナさん、日本での食事は茶碗蒸しが美味しかったようで、ドラマは「おしん」が好きなようです！日本代表は５位に筒井菜月さんが入賞したようです！都内でミス・インターナショナル決勝大会、インドネシア代表に栄冠品質最優先...
ブログ知らないと損！小売り外食｢割引デー｣の法則
小売り業界では色々な割引デイがあるんですね！３１日のサーティワンアイスの日と１８日のてんやの日は知っていましたが・・・・こんなに色々あるとは・・・・節約の勉強になりますね！！知らないと損！小売り外食｢割引デー｣の法則品質最優先翻訳品質最優先...
ブログPAPAGO、WQHDの高解像度録画に対応した多機能ドライブレコーダー「GoSafe 34G」
最近、高速道路の事故等で大活躍のドライブレコーダー、多機能ドライブレコーダーの活躍で事故や事件が減少する事を願います。発売は１１月１７日、予想実売価格は２万１９８０円だそうです！PAPAGO、WQHDの高解像度録画に対応した多機能ドライブレ...
ブログコレステロールと卵 制限は？
コレステロールと聞くと、卵には沢山ありそうですよね！しかし卵の摂取量と循環器系の病気の発症との間に関連性がないという研究報告が相次ぎ、目標量は「十分な科学的根拠がない」とされたようです！実は、コレステロールの８割は肝臓など体の中で作られ、食...
ブログ直前まで予定を決めない男 「たぶん行ける」の正体は
男の人は直前まで予定を決めない人が多いですよね！その時の気分が重要だと言います。たとえば、明日の朝食はパンがいい？ご飯がいい？と尋ねると、今はパンがいいと思っているが、明日の朝はご飯がよいと思うかも知れないので、明日の朝聞いて下さいと言った...
ブログ1分間の簡単ストレッチ！「肩や首の疲れ」をとる方法
パソコン、スマホ時代の今は子供まで肩こりになる時代ですよね！ならない予防が大事ですが、１時間に１回３０分に１回１分間のストレッチをやってみましょう！1分間の簡単ストレッチ！「肩や首の疲れ」をとる方法 品質最優先翻訳品質最優先翻訳ERF 初め...
ブログ古代ローマの日時計を発見、碑文を解読
今から2000年ほど前、 今から2000年ほど前、ローマ市民マルクス・ノウィウス・トゥブラが、護民官に当選した記念に、故郷の小さな町に日時計を寄贈した物だそうです。古代ローマの日時計、非常に興味深いですね！古代ローマの日時計を発見、碑文を解...
ブログ愛犬との出社にタクシー代支給!?
ペットと一緒に出社！ペット好きの人にはなんてありがたい会社なんでしょう！会議にも一緒に出れるようです。「A Better World for Pets」シニア犬のひとり留守番は心配ですよね！！愛犬との出社にタクシー代支給!?品質最優先翻訳品...
ブログ新語・流行語大賞、あなたが選ぶなら？
今年も新語、流行語大賞の３０語がノミネートされています。どれが良いかは？う～ん悩みますよね！まだ投票日まで後少しあります。皆さんも投票してみては・・・・新語・流行語大賞、あなたが選ぶなら？品質最優先翻訳品質最優先翻訳ERF 初めてのご依頼
ブログストレスが溜まる意味・仕組み
ストレスとは、外部から刺激を受けて体に起こる反応と、その原因となる刺激（ストレッサー）のことで、たとえば、ボールを指で押すと、へこみますよね。このへこみや、へこみを起こす力がストレスなのです。ストレスは奥が深いですよね。ストレスが無ければい...
ブログ「宅配買い取りサービス」のトラブル増加 国民生活センターが注意を呼びかけ
宅配買い取りサービスと聞くと便利なように思えますが・・・やはり対面ではないので、広告と内容が違うなど買い取る側と売る側に色々、納得できない事も生じて来たするんでしょうね！、「宅配買い取りサービス」のトラブル増加 国民生活センターが注意を呼び...
ブログ咽頭結膜熱 冬季の流行に注意
咽頭結膜熱！ご存じですか？？別名プール熱とも呼ばれています。感染症です。主にアデノウイルス3型に感染することによってみられる咽頭炎、結膜炎を主とする急性ウイルス性感染症です。春から夏にかけて多く感染が見られるのが例年のようですが、今年は１１...