1 Jun, 2018

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ダイエット中でも、食べていいパン&だめなパン

ダイエット中でも、食べていいパン&だめなパン

ダイエット中でも、食べていいパンなんてあるんですね!! パンが太りやすい理由は、砂糖やバターが添加されてるからなので、パンは種類によって作り方、原材料、添加するものが大きく異なるため、種類の選び方や、いっしょに食べるおかずや具材の選び方次第で、ダイエットにもじゅうぶん活用できるようです。 ダメなパンは・柔かくて白い食パ...
二条城

二条城

二条城(にじょうじょう)は、京都市中京区二条通堀川西入二条城町にある、江戸時代に造営された日本の城である。京都市街の中にある平城で、後述する足利氏、織田氏、豊臣氏、徳川氏によるものがあるが、現在見られるものは徳川氏によるものである。また、後の近代において二条城は京都府の府庁や皇室の離宮として使用された。城内全体が国の史...
金閣寺

金閣寺

鹿苑寺(ろくおんじ)は、京都市北区にある臨済宗相国寺派の寺。建物の内外に金箔を貼った3層の楼閣建築である舎利殿は金閣(きんかく)、舎利殿を含めた寺院全体は金閣寺(きんかくじ)として知られる。相国寺の山外塔頭寺院である。 寺名は開基(創設者)である室町幕府3代将軍足利義満の法号・鹿苑院殿にちなむ。山号は北山(ほくざん)。...
ひきこもる50代と80代の親に迫る共倒れの危機

ひきこもる50代と80代の親に迫る共倒れの危機

『ひきこもり』こんな言葉を聞くようになったのはいつごろからでしょうか?? 引きこもって10.20年と言う人は結構多いようです。 20歳で引きこもりはや20年といったら40歳、親も70歳を過ぎてくるでしょう!! 早く1人で生活力をつけて社会に出てくれないと・・・・心配で老後も休まらないですよね!! ひきこもる50代と80...
原油高で6月1日から値上げ続々

原油高で6月1日から値上げ続々

ガソリンも今日から値上げです。他にもいろいろな物が値上げになるようです。一般家庭にも影響大になりそうです。!! ミツカンは、「金のつぶ」シリーズなど納豆10商品を、6月1日から最大で20%値上げ、 石油からくる原材料の高騰が我々の容器にも影響しているようです。クリーニング業界最大手の「白洋舍」も配送料や石油系の溶剤の価...
世界遺産ならぬ「日本遺産」で地域活性化

世界遺産ならぬ「日本遺産」で地域活性化

『日本遺産』??どんなところがあるんでしょうか?? 「日本遺産(Japan Heritage)」は(地域の歴史的魅力や特色を通じて我が国の文化・伝統を語るストーリーを「日本遺産(Japan Heritage)」として文化庁が認定するものです。 ストーリーを語る上で欠かせない魅力溢れる有形や無形の様々な文化財群を,地域が...
「孤食」

「孤食」

単身・少人数世帯が増え、こうした「孤食」が進む可能性があり、栄養バランスのない食事になりがちだそうです。 好んで1人で食べているのではなく、一緒に食べる人がいないのが現実のようです。 1人で食べると炭水化物の割合が多くなり、野菜や果物が不足がちになる傾向があるようです。 食事は大勢で楽しく食べたいですね!! 「孤食」 ...

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