花粉症が重くなる原因、実は…

『ドライアイ』は悪化させると肩こりや頭痛を感じることがあり、さらには睡眠障害、ストレス障害、うつ病などと関連することもわかってきています
セルフチェックの指標では、「まばたきを12.4秒間、我慢できない場合はドライアイの可能性がある」としています。ドライアイは涙の量が少なかったり、涙を構成する3層のバランスが崩れて“涙の質”が悪くなったりすることで、目の表面を潤す力が低下した状態を言うようです。
ドライアイで、涙の量が少なくなった場合、花粉が目に入っても洗い流すなどして守ってくれません。そのため、本来は発症しないレベルの少量でも目の中に残ることで、炎症や結膜炎を引き起こしやすくなります。ドライアイで、かつ花粉症の人は、花粉の飛散前にドライアイを改善しておけば、目のかゆみがこれまでより軽くなり、保護することにもつながるといいます。
花粉症の皆さん、ドライアイチェックをしてみて下さい。
花粉症が重くなる原因、実は…

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