キッチンに常備しておきたい気分を上げる食品

キッチンに常備しておきたい気分を上げる食品にはこんな物があるようです。
1. ブラジルナッツ 2. 脂ののった魚 3.バナナ 4.シリアル 5.ダークチョコ 6.オイスター 7.レンズ豆 8. チキンとターキー 9.ほうれん草 10. 水 11.オーツ麦
だそうです!!??と思う物もありますね!!
気分を落ち込ませる3つの食品にはこんな物があるようです。
1. カフェイン2. 砂糖3. アルコール

好きな物ばかりです!!(>_<)
キッチンに常備しておきたい気分を上げる食品
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