Nov 10, 2017

72時間ネットテレビ」が話題に! では、人間は何時間起きていられるのか?

72時間テレビ!さすがにずっと見ていた人はいなかったとは思いますが・・・
「睡眠負債」によって、集中力・注意維持の低下や記憶・学習・認知機能の低下など、脳機能への影響があると考えられています。
しかし他にも太りやすくなったり、がんのリスクも高くなったり、アルツハイマーのリスクも高まる様です。
やはり睡眠は大切ですね!

が話題に!   では、人間は何時間起きていられるのか?翻訳会社ERF

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