Oct 5, 2017

<高校生の朝食>パンより「ご飯」 05年以来初めて上回る

朝食はやはり、ごはんに。味噌汁、漬物が定番のように思えるが
共働きの多くなってきた現代パンの方が手軽なのか??と思っていたところだったが・・・・
ご飯の方がよく噛むし、朝の脳の活性にもよいしパワーが出るような気がします。

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